Kreis Bergstraße (kb). Der Alltag kann manchmal überfordernd sein – vor allem für Menschen, die mit psychischen Erkrankungen leben. Die Zahl psychischer Erkrankungen steigt seit Jahren kontinuierlich, während die Versorgungssituation vielerorts angespannt ist. Lange Wartezeiten auf Therapieplätze, ein eingeschränkter Zugang zu Hilfsangeboten und teilweise fehlende Unterstützung im familiären Umfeld stellen Betroffene vor zusätzliche Herausforderungen. Der sozialpsychiatrische Dienst des Kreises Bergstraße setzt genau hier an – mit einem neuen, niedrigschwelligen und gut zugänglichen Gruppenangebot zur Alltagsbewältigung.
„Die Idee für dieses Gruppenangebot entstand aus dem Arbeitsalltag unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Wir möchten nah bei den Menschen sein – dort, wo wir sie am besten erreichen. Mit diesem Angebot wollen wir genau das umsetzen“, so die Erste Kreisbeigeordnete Angelika Beckenbach. „Ich bin sehr dankbar und stolz darauf, dass unsere Mitarbeiter so viel Engagement für die Menschen im Kreis zeigen.“
Routine, Entspannungstechniken und der Austausch mit Gleichgesinnten können bei psychischer Labilität oder Krankheiten nicht nur unterstützend, sondern auch präventiv wirken. „Unser Ziel ist es, mit diesen kostenlosen Angeboten frühzeitig Unterstützung zu bieten – bevor beispielsweise ein Klinikaufenthalt notwendig wird. Unter fachlicher Anleitung werden neben gemeinsamen Übungen auch individuelle Ressourcen zur Stressbewältigung erarbeitet“, erklärt Sozialarbeiter Johann Reiter.
Zwischen Mai und September 2026 werden neun Termine für Menschen mit psychischen Erkrankungen angeboten:
05.05. Die Bedeutung von Tagesstruktur
19.05. Einführung in die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson
02.06. Ressourcenorientierung
23.06. Resilienz stärken durch Einsatz von Skills (DBT)
07.07. Krisen und Krisenbewältigung
21.07. Mentalisieren „Wer mentalisiert, versteht den anderen besser“. Einführung in das Mentalisierungskonzept und seiner Anwendbarkeit im Alltag.
04.08. Vortrag: Umgang mit dementiell Erkrankten
18.08. Achtsamkeit
01.09. Soziales Kompetenztraining
Beim Termin am 05. Mai steht die Bedeutung einer stabilen Tagesstruktur im Fokus. Neben theoretischen Impulsen sollen vor allem praktische Übungen und der Austausch unter den Teilnehmenden dazu anregen, sich mit der eigenen Alltagsgestaltung auseinanderzusetzen.
Die Teilnahme an allen Terminen ist kostenfrei und ohne Voranmeldung möglich. Alle Veranstaltungen finden dienstags von 14:30 bis 16:00 Uhr im Gesundheitsamt des Kreises statt (Kettelerstraße 29, Raum 44/45, 64646 Heppenheim).